Главная / Энциклопедия / Чем вызваны судороги в ногах у беременных?

Чем вызваны судороги в ногах у беременных?

Чем вызваны судороги в ногах у беременных?Недостаток магния в организме при беременности является основной причиной появления судорог в икроножных мышцах. Его можно корректировать с помощью специальных препаратов, содержащих магний. Кроме этого беременная женщина обязательно должна проконсультироваться по этому поводу с врачом для того чтобы исключить тромбоз. У беременных женщин риск тромбоза в 5 раз выше такового, чем у небеременных. Поэтому в качестве профилактики этого осложнения беременным рекомендуются физические упражнения и полноценное питание, а также необходимо употреблять достаточное количество жидкости.

Если у женщины уже имеется начальная стадия варикозного расширения вен, беременной следует ограничить нагрузки в виде длительного стояния. Рекомендовано ношение компрессионных чулок. Достаточное количество магния и упражнений во время беременности способны предотвратить появление судорог во время беременности. Продукты, богатые содержанием магния: бобовые, хлеб цельнозерновой, орехи, сыр, молоко. При необходимости диету можно дополнить препаратами магния.
 

Главная| Стоимость услуг| Энциклопедия| Новости| Вопросы и ответы| Контакты| Задать вопрос online| Запись на прием